Zašto vaše podrigivanje miriši na trula jaja? Uobičajeni uzroci i kada posjetiti liječnika o njima

Najnovije vijesti Zašto vaše podrigivanje miriše na trula jaja? Uobičajeni uzroci i kada posjetiti liječnika o njima na Fabiosi

Iako su podrigivanja neugodna, obično se oko njih ne treba brinuti. Svi povremeno podrignete. Redovita podrigivanja nemaju miris - oni su samo plin bez mirisa, poput ugljičnog dioksida ili kisika, koji izlaze iz vašeg probavnog trakta. Ali ako podrigivanje miriše na sumpor (one se nazivaju i podrigivanje trulog jaja), biste li trebali biti zabrinuti?

Image Point Fr / Shutterstock.com

PROČITAJTE I: 7 blagodati pijenja vode s limunom: od borbe protiv lošeg daha do poboljšanja probave

Zbog čega podrigivanje miriše na sumpor?

Mnogo stvari može uzrokovati da vaše podrigivanje zaudara na sumpor. Većinu vremena sumporno podrigivanje nastaje zbog previše jedenja određene hrane ili prehrambenih navika. Rjeđe sumporno podrigivanje može nastati zbog zdravstvenih stanja. Dakle, evo što doprinosi izbacivanju sumpora:

Određena hrana

Ako jedete hranu bogatu sumporom u velikim količinama, vaše podrigivanje može mirisati na sumpor. Te namirnice uključuju krstasto povrće poput cvjetače, brokule i kupusa, orašaste plodove i mahunarke bogate proteinima, češnjak i luk.

Brent Hofacker / Shutterstock.com

Navike i prehrambena ponašanja

Rijetko jedenje velikih obroka i prejedanje mogu uzrokovati nakupljanje sumporovodika u probavnom traktu i dovesti do podrigivanja.

Tero Vesalainen / Shutterstock.com

Medicinska stanja i lijekovi

Sumporno podrigivanje može biti uzrokovano gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB), sindromom iritabilnog crijeva (IBS), prekomjernim rastom bakterija u tankom crijevu, giardiozom (parazitska infekcija), gastroparezom, poremećajima jetre i poremećajima žučne kese. Određeni lijekovi mogu uzrokovati i sumporno podrigivanje.

Emily frost / Shutterstock.com

Kada posjetiti liječnika zbog podrigivanja sumporom

Povremeno podrigivanje je normalno, ali trebali biste posjetiti svog liječnika ako je prečesto i / ili je popraćeno probavnim simptomima poput bolova u trbuhu i proljeva.

Ostali popratni simptomi koji bi trebali pokrenuti zvona za uzbunu uključuju bolovi u prsima, gubitak težine, vrućica, mučnina i povraćanje.

Khaoniewping / Shutterstock.com

PROČITAJTE I: 5 učinkovitih i jednostavnih načina za prirodnu borbu protiv lošeg daha

Kako smanjiti podrigivanje sumporom i podrigivanje općenito

Da biste smanjili podrigivanje, može vam pomoći sljedeće:

1. Ograničite hranu koja uzrokuje nakupljanje previše plina u tijelu. Također provjerite imate li netoleranciju ili osjetljivost na bilo koju hranu koju jedete.
2. Promijenite prehrambene navike. Jedite manje porcije, žvačite temeljito i polako i ne razgovarajte dok jedete.
3. Redovito vježbajte - korisno je za vašu probavu općenito i može smanjiti podrigivanje.
4. Prirodni lijekovi poput čaja od metvice, zelenog čaja i limuna s medom mogu pomoći u smanjenju sumpornih podrigivanja.

JL-Pfeifer / Shutterstock.com

Ako imate bilo kakve zabrinutosti zbog podrigivanja ili bilo kakvih dodatnih simptoma, obratite se svom liječniku.

Izvor: HealthLine , Liječnici Health Press

PROČITAJTE I: 8 savjeta kako se riješiti nadutosti u želucu i poboljšati probavu

Ovaj je članak isključivo u informativne svrhe. Nemojte sami dijagnosticirati ili se baviti samoliječenjem, a u svim se slučajevima obratite certificiranom zdravstvenom radniku prije nego što upotrijebite bilo kakve podatke predstavljene u članku. Uredništvo ne jamči nikakve rezultate i ne snosi nikakvu odgovornost za bilo kakvu štetu koja bi mogla nastati korištenjem podataka danih u članku.