Ovih 8 motivacijskih citata može vam podići raspoloženje kad se dogodi loš dan

Ponekad se čini da vam ništa ne može pomoći kad imate loš dan. Ali možda bi ti citati poznatih ljudi mogli promijeniti vaš pogled na loše dane?

Svatko može imati loš dan. Sasvim je normalno kad stvari jednostavno ne idu kako je planirano. Štoviše, neki ljudi vjeruju da bez takvih dana ne možete biti istinski sretni. Ali kakav mentalitet biste trebali imati da se s njima pravilno suočite? Najčešći savjet bio bi pokušati pronaći neke pozitivne aspekte kad god imate problema u životu. Međutim, ponekad biste jednostavno trebali prihvatiti loš dan i odvojiti malo vremena kako biste se sažalili. Glavna je stvar ostati smiren i ne frustrirati se.

Ne biste trebali pokušavati suzbiti loš dan, jer će on generirati negativne misli u vašem umu, što zauzvrat može dovesti do dugotrajne tuge ili čak depresije. Upravo zato smo prikupili neke od najkorisnijih citata poznatih ljudi kako bismo vam pomogli da se izborite sa svojim lošim danom. Svatko ima svoje načine rješavanja loših dana, pa ćete možda pronaći bolju tehniku?

Ollyy / Shutterstock.com

PROČITAJTE I: 10 nadahnjujućih citata o usponima i padovima u našem životu

8 citata loših dana: promjena percepcije loših dana.

1. Dennis S. Brown motivacijski je govornik i autor mnogih nadahnjujućih knjiga koje su pomogle milijunima ljudi da promijene način na koji gledaju na svoj posao, obitelj, pa čak i život. Brown im je pružio priliku da budu sretniji, da se osjećaju ispunjenije i uspješnije. Evo što on misli o lošim danima:

Jedina razlika između dobrog i lošeg dana je vaš stav.

2. Često smo toliko usredotočeni na svoje nedostatke i probleme da u potpunosti zaboravimo svoje zasluge ili ih obezvrijedimo. Možete li zapisati barem 20 sjajnih stvari o sebi, stvari zbog kojih se možete pohvaliti? Nije to tako lako, zar ne? Poanta je u tome da morate naučiti voljeti sebe. Američki televangelist Joel Osteen naglašava važnost mogućnosti istinske ljubavi prema sebi:

Nemojte se nikad kritizirati. Ne idite po cijele dane i razmišljajte: 'Neprivlačna sam, spora sam, nisam pametna kao moj brat.' Bog nije imao loš dan kad te stvorio ... Ako se ne voliš na pravi način, ne možeš voljeti ni bližnjega. Ne možeš biti toliko dobar koliko bi trebao biti.

Photographee.eu / Shutterstock.com

3. Još jedan sjajan način rješavanja loših dana je jednostavno prihvaćanje činjenice da će se oni dogoditi. Život ne može biti savršen, ili su možda nedostaci jednostavno dijelovi njegovog savršenstva? Dita Von Teese pronašla je svoju savršenu tehniku:

Neki su dani samo loši dani, to je sve. Morate iskusiti tugu da biste spoznali sreću, a ja se podsjećam da neće svaki dan biti dobar dan, to je jednostavno tako.

4. Ako mislite da modeli nisu inteligentni, varate se. I sljedeći citat lošeg dana bivšeg supermodela Victoria’s Secreta, Mirande Kerr, upravo to dokazuje. Njezina percepcija loših dana gotovo je jednako lijepa kao i ona.

Svi imamo loše dane, ali jedno je istina; nijedan oblak nije toliko mračan da sunce ne bi moglo zasjati.

Wor Sang Jun / Shutterstock.com

PROČITAJTE I: 10 citata o snazi ​​poznatih ljudi koji će vas motivirati za rješavanje problema

5. Svaki dan je jedinstven. Paulo Coelho, brazilski majstor riječi, to sigurno shvaća. Stalno naglašava kako nam je važno svaki novi dan moći doživljavati kao drugačiji. Samo na taj način nikada ne možemo prestati mijenjati sebe, doživljavajući tako puni život.

Možete oslijepiti gledajući svaki dan kao sličan. Svaki dan je drugačiji, svaki dan donosi svoje čudo. Potrebno je samo obratiti pažnju na ovo čudo.

6. Što je loš dan? Je li to samo kompilacija loših trenutaka ili možda vaša reakcija na te trenutke? Možete zaboraviti napuniti telefon i kasnije otkriti da je mrtav. Je li to loš trenutak ili vam ta neugodnost automatski pretvara dan u loš? Američka autorica i motivacijska govornica, Regina Brett, vjeruje da nikad nitko nema loš dan:

Nitko zapravo nema loš život. Ni loš dan. Samo loši trenuci.

HBRH / Shutterstock.com

7. Apsolutni optimist, Martin Luther King, mlađi, bio je živi dokaz da upravo vaša percepcija određuje vaše raspoloženje i čini dan dobrim ili lošim. Možete i trebali biste svaki dan pretvoriti u dobar, u nezaboravan.

Čak i kad bih znao da će se svijet sutra raspasti, svejedno bih zasadio svoje drvo jabuke.

8. Napokon, posljednji citat o lošim danima pripisuje se Donaldu L. Hicksu, modernom autoru iz Virginije. Vaša reakcija ne određuje samo vaš dan, već i vaš život općenito. Hicks je to rekao najjednostavnije.

Dan je dan. To je samo mjerenje vremena. Hoće li to biti dobar ili loš dan, ovisi o vama. Sve je stvar percepcije.

Mehendra_art / Shutterstock.com

Ne može se predvidjeti što će se dogoditi sutra. Stoga je važno imati pozitivan mentalitet i lakši pristup danima koje smatrate lošima. Imate li loš dan trenutno? Nadamo se da će vas ovi citati malo razveseliti i pomoći vam da promijenite svoje mišljenje u lošim danima. Ako osjećate da je previše težine na vašim ramenima, samo se odspojite i idite u krevet. Spavanje pomaže vašem živčanom sustavu da se opusti. I zapamtite, s vremena na vrijeme svi imaju loše dane.

PROČITAJTE I: 8 najboljih citata Dalaj Lame o životu punom ljubavi i mudrosti